{"id":2363,"date":"2023-12-21T12:00:00","date_gmt":"2023-12-21T10:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/ach-dasta.de\/zeitung\/?p=2363"},"modified":"2023-12-20T18:06:13","modified_gmt":"2023-12-20T16:06:13","slug":"rauhwas-vom-sich-besinnen-traeumen-und-wuenschen","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/ach-dasta.de\/zeitung\/blog\/rauhwas-vom-sich-besinnen-traeumen-und-wuenschen\/","title":{"rendered":"Rauh\u2026was? Vom Sich-Besinnen, Tr\u00e4umen und W\u00fcnschen"},"content":{"rendered":"\n

Rauh… Was? Vom Sich-Besinnen, Tr\u00e4umen und W\u00fcnschen<\/h2>\n\n\n\n

von Maya-Katharina Schulz (21.12.2023)<\/p>\n\n\n\n

\u201eEine sch\u00f6ne und besinnliche Weihnachtszeit\u201c, schreibe ich auf die sechzehnte Weihnachtskarte und halte irritiert inne. Was genau soll eigentlich dieses \u201ebesinnlich\u201c sein? Setzt man sich dann hin, starrt hingebungsvoll an die Wand und besinnt sich auf\u2026 ja, auf was eigentlich genau? Und wie kann man aus der Floskel Realit\u00e4t werden lassen? Wie gut, dass an Weihnachten nicht nur Weihnachten ist, sondern auch der Beginn der Rauhn\u00e4chte. 25 Eso-Verachter:innen haben die Gruppe verlassen. Aber halt! Lasst uns doch mal genauer \u00fcber die Rauhn\u00e4chte sprechen, dar\u00fcber, was sie genau sind, und wie wir sie ganz undogmatisch und im positivsten Sinne nutzen k\u00f6nnen, um uns zu \u2728besinnen\u2728, schlie\u00dflich passiert zwischen den Jahren ja sowieso nicht viel Aufregendes. Vielleicht feierst du ja auch kein Weihnachten und w\u00fcnschst dir eine neue Tradition. Falls du Lust hast, die Rauhn\u00e4chte zu \u201efeiern\u201c, dann kannst du direkt am 21. Dezember (heute) damit beginnen!<\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure>\n\n\n\n

Bildquelle: Pixabay<\/p>\n\n\n\n

Die Rauhn\u00e4chte sind die zw\u00f6lf N\u00e4chte zwischen Heiligabend und dem Tag der Heiligen Drei K\u00f6nige am 6. Januar. So manch ein Rauchnacht-Fan nimmt auch noch die Nacht der Wintersonnenwende am 21. auf den 22. Dezember (das ist HEUTE!) mit. In diesen Tagen scheint die Zeit f\u00f6rmlich still zu stehen. Wochenlang herrschte Truble, Weihnachtsm\u00e4rkte \u00fcberall, Geschenke besorgen und verpacken, Pl\u00e4tzchen backen, diese und jene Person in diesem Jahr noch einmal sehen, verpacken, volle Innenst\u00e4dte, verpacken, verpacken und DANN GANZ PL\u00d6TZLICH Stille.<\/p>\n\n\n\n

Auf einmal haben die Gesch\u00e4fte zu, alle h\u00e4ngen \u2013 seien wir ehrlich \u2013 gem\u00fctlich vor dem Fernseher herum und niemand meldet sich bei niemandem. Besonders die Tage zwischen Weihnachten und Silvester sind wie eine seltsame \u201eNicht-Zeit\u201c, das Leben geht irgendwie weiter, aber eigentlich fiebern alle nur auf das neue Jahr und die Neuanfangs-Stimmung hin, die es mit sich bringt. Genau in dieser Zeit liegen also die Rauhn\u00e4chte.\u00a0<\/p>\n\n\n\n

Historischer Ursprung<\/strong>
Der genaue Ursprung dieser vorchristlichen Tradition ist nicht ganz eindeutig, m\u00f6glicherweise gehen sie auf den germanischen Mondkalender zur\u00fcck. Auch f\u00fcr die Wortherkunft gibt es verschiedene Theorien \u2013 eine davon sieht den Zusammenhang zwischen dem Wort \u201eRauch\u201c und dem Ausr\u00e4uchern der H\u00e4user, das zum Schutz vor b\u00f6sen Geistern im neuen Jahr vorgenommen wurde. Seit jeher war diese Zeit eine Zeit der Stille. Die Menschen haben sich in ihre H\u00e4user zur\u00fcckgezogen und sich um das Feuer versammelt, ab dem sp\u00e4ten Nachmittag war es ja dunkel, und zwar so richtig dunkel, denn Elektrizit\u00e4t gab es nicht. Irgendwie konnte man ja aber auch nicht die ganze Zeit schlafen, man musste sich die Zeit also mit Geschichtenerz\u00e4hlen vertreiben. Und unter diesen Geschichten waren auch d\u00fcstere und unheimliche. Die Menschen glaubten, dass w\u00e4hrend der mystischen Rauhn\u00e4chte, der Zeit dieser Geschichten, viele Geister unterwegs w\u00e4ren. Dass die \u201eWand\u201c zwischen dem Dies- und dem Jenseits in dieser Zeit d\u00fcnner sei. Dass Tiere in der Zeit der Rauhn\u00e4chte sprechen k\u00f6nnten und dass Seher:innen nun einen besonders klaren Blick auf die Zukunft h\u00e4tten.<\/p>\n\n\n\n

So viel zur Geschichte der Rauhn\u00e4chte. Heute haben wir Elektrizit\u00e4t, Netflix und TikTok und m\u00fcssen uns nicht mehr die Zeit mit Gruselgeschichten vor dem Kamin um die Ohren schlagen. So manch einen Ansatz aus den Rauhn\u00e4chten kann man allerdings gut auch in die heutige Zeit mitnehmen, wenn man in der merkw\u00fcrdigen Stillstandsphase zwischen den Jahren tats\u00e4chlich etwas zur Ruhe kommen und reflektieren m\u00f6chte. Und dabei muss man \u00fcberhaupt nicht dogmatisch vorgehen und sich ganz genau an irgendwelche verstaubten Almanache halten, nach denen man in den Rauhn\u00e4chten unbedingt KEINE W\u00e4sche waschen darf, weil sonst wei\u00df-der-Teufel-was-passiert (ohje, ist das ein Unkenruf?) oder dringend Geliehenes zur\u00fcckgeben sollte, weil das neue Jahr sonst angeblich etwas ganz Schreckliches f\u00fcr einen bereith\u00e4lt. Diesen Part streichen wir jetzt einfach mal als \u00fcberholt und konzentrieren uns nur auf das Positive.<\/p>\n\n\n\n

13 W\u00fcnsche<\/strong>
Die zw\u00f6lf Rauhn\u00e4chte werden den zw\u00f6lf Monaten des kommenden Jahres zugeordnet. Au\u00dferdem haben sie jeweils bestimmte Themen. F\u00fcr den Monat Januar, also die erste Rauhnacht, ist das zum Beispiel das Thema \u201eWurzeln\u201c oder \u201eFundament\u201c. Man kann sich in dieser Nacht Fragen stellen wie: \u201eWas sollen die Grundlagen f\u00fcr mein Gl\u00fcck im neuen Jahr sein?\u201c, \u201eWie muss ich s\u00e4en, um im neuen Jahr die Fr\u00fcchte meiner Arbeit ernten zu k\u00f6nnen?\u201c (Im \u00fcbertragenen Sinne: Was in meinem Leben macht mich gl\u00fccklich, was will ich unbedingt so weiterf\u00fchren, um etwas Bestimmtes zu erreichen? Und was sollte ich ver\u00e4ndern?). Und so sind jeder Rauhnacht bestimmte Themen und Fragestellungen zugeordnet, die du ganz individuell anpassen kannst, so wie es f\u00fcr dich stimmig erscheint, um das alte Jahr zu reflektieren und dir klar zu machen, was du dir f\u00fcr das neue Jahr w\u00fcnschst. Du findest eine Auflistung der mit den einzelnen N\u00e4chten assoziierten Themen unter diesem Artikel.<\/p>\n\n\n\n

Zw\u00f6lf Tr\u00e4ume<\/strong>
Als ein Bestandteil der Rauhn\u00e4chte kann auch das Tr\u00e4umen gesehen werden. Deine Tr\u00e4ume in den jeweiligen N\u00e4chten kannst du ebenfalls den entsprechenden Monaten im neuen Jahr zuordnen. Wenn du also in der dritten Rauhnacht, die f\u00fcr den M\u00e4rz 2024 steht, von einer Schlange tr\u00e4umst, dann hei\u00dft das glasklar, dass du im M\u00e4rz 2024 einer Schlange begegnen wirst, mitsamt aller Freudschen Implikationen. Spa\u00df beiseite, wir hatten ja gesagt: ohne Dogma. Aber wenn du Freude daran hast, kannst du in dieser Zeit ein Traumtagebuch f\u00fchren oder dich mit Freund:innen dar\u00fcber austauschen, was ihr getr\u00e4umt habt, und gemeinsam reflektieren, f\u00fcr was die Trauminhalte metaphorisch stehen k\u00f6nnten. Endet im M\u00e4rz 2024 zum Beispiel dein Mietvertrag und du hast dich noch nicht um eine neue Wohnung gek\u00fcmmert? Dann steht die Schlange im Traum der dritten Rauhnacht vielleicht daf\u00fcr, dass du dieses Datum unterbewusst als etwas Unangenehmes abgespeichert hast, und dass es dich vielleicht doch mehr belastet, als du denkst. So oder so \u00e4hnlich k\u00f6nnte man es machen und die Tr\u00e4ume einfach als kreativen Input f\u00fcr diese Zeit der Selbstreflektion nutzen.\u00a0<\/p>\n\n\n\n

Rituale<\/strong>
In jeder Rauhnacht kannst du au\u00dferdem ganz unterschiedliche Rituale durchf\u00fchren, die zu den Themen und Fragestellungen passen. Dabei sind deiner Kreativit\u00e4t keine Grenzen gesetzt. Bestimmt hast du total Lust zu putzen (w\u00e4re an Heiligabend auch mal eine sch\u00f6ne Alternative zur sonst \u00fcblichen V\u00f6llerei) und das alte Jahr damit symbolisch \u201eaus deiner Wohnung herauszuputzen\u201c. Oder du m\u00f6chtest tats\u00e4chlich r\u00e4uchern. Oder du machst ein Vision Board, auf denen du deine W\u00fcnsche f\u00fcr das neue Jahr visualisierst. Oder du schaust dir die \u00c4ngste an, mit denen du im vergangenen Jahr zu tun hattest. Es geht um eine bewusste Auseinandersetzung mit den eigenen Gedanken und Gef\u00fchlen. Du findest jede Menge kreative Ritualideen im Internet \u2013 falls du \u00fcberhaupt Inspiration brauchst und dir nicht deine ganz eigenen Rituale ausdenken m\u00f6chtest.<\/p>\n\n\n\n

Kommen wir nochmal zur\u00fcck zur Wintersonnenwende (nochmal, das ist HEUTE!), die manche als 13. Rauhnacht betrachten. Es ist der k\u00fcrzeste Tag des Jahres, der dunkelste, der Wendepunkt sozusagen. Auch hier kannst du, wenn du magst, schon mit Rauhnachtsritualen beginnen. Eine Idee ist zum Beispiel, 13 W\u00fcnsche f\u00fcr das neue Jahr auf kleine Zettel zu schreiben, diese zusammenzufalten und sich nicht mehr anzuschauen. Die W\u00fcnsche, die du aufschreibst, sollten vielleicht eher sowas sein wie \u201eIch w\u00fcnsche mir, zu lernen, wie ich mehr zu mir selbst stehen kann\u201c und weniger \u201eeinen neuen Porsche in Mattschwarz bitte\u201c (aber you do you). In jeder der zw\u00f6lf Rauhn\u00e4chte vom 24. auf den 25. Dezember bis zur Nacht auf den 6. Januar verbrennst du nun einen dieser Zettel \u2013 aber ohne dir noch einmal anzuschauen, was darauf steht. Du hast keinen Kamin? Dann geht\u2019s nicht, schade.\u00a0<\/p>\n\n\n\n

Scherz! Du kannst die Zettelchen einfach vorsichtig in einer feuerfesten Tasse oder Sch\u00fcssel verbrennen. Durch das Verbrennen werden die W\u00fcnsche an das Universum (oder an wen auch immer) abgegeben und du kannst sie loslassen. Wer rechnen kann, stellt sicher fest, dass am Ende ein Zettel \u00fcberbleibt, denn wir haben ja 13 W\u00fcnsche aufgeschrieben. Den \u00fcbriggebliebenen 13. Zettel faltest du am 6. Januar auf und schaust dir den Wunsch an, der darauf steht. Das ist der Wunsch, an dessen Umsetzung du 2024 selbst arbeiten und auf den du dich fokussieren kannst. <\/p>\n\n\n\n

Vielleicht hast du ja Lust, w\u00e4hrend der Rauhn\u00e4chte das ein oder andere Ritual auszuprobieren? Viel Spa\u00df beim R\u00e4uchern und Sinnieren und eine besinnliche Zeit!<\/p>\n\n\n\n

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Die Themen<\/strong>
(gemeint ist hier immer die Nacht auf <\/strong>das jeweilige Datum)<\/p>\n\n\n\n

Wintersonnenwende vom 21. auf den 22.12. Vorbereitung und 13 W\u00fcnsche

1.<\/strong> Rauhnacht am 25.12. Wurzeln und Fundament; steht f\u00fcr Januar\u00a0
2.<\/strong> Rauhnacht am 26.12. H\u00f6heres Selbst und Innere F\u00fchrung; steht f\u00fcr Februar\u00a0
3.<\/strong> Rauhnacht am 27.12. Aufbruch, Herz\u00f6ffnung; steht f\u00fcr M\u00e4rz\u00a0
4. <\/strong>Rauhnacht am 28.12. Loslassen und Abschied; steht f\u00fcr April\u00a0
5.<\/strong> Rauhnacht am 29.12. Verbundenheit, Freundschaft, Liebe und Selbstliebe; steht f\u00fcr Mai
6.<\/strong> Rauhnacht am 30.12. Mut und Innere St\u00e4rke; steht f\u00fcr Juni
7.<\/strong> Rauhnacht am 31.12. \u00dcbergang und Neubeginn; steht f\u00fcr Juli
8. <\/strong>Rauhnacht am 01.01. Stille und Vertrauen; steht f\u00fcr August
9.<\/strong> Rauhnacht am 02.01. Weisheit und Klarheit; steht f\u00fcr September
10.<\/strong> Rauhnacht am 03.01. Dankbarkeit und F\u00fclle; steht f\u00fcr Oktober
11.<\/strong> Rauhnacht am 04.01. Befreiung und Reinigung; steht f\u00fcr November
12.<\/strong> Rauhnacht am 05.01. Wunder und Aufbruch; steht f\u00fcr Dezember<\/p>\n\n\n\n

Hier kannst du mehr \u00fcber die Geschichte der Rauhn\u00e4chte nachlesen:<\/strong>
https:\/\/www.ndr.de\/kultur\/programm\/Rauhnaechte-zwischen-den-Jahren-Wilde-Jagd-und-das-Christentum-,rauhnaechte102.html<\/a><\/p>\n\n\n\n

https:\/\/www.sueddeutsche.de\/stil\/rauhnaechte-zwischen-den-jahren-1.5159778<\/a><\/p>\n\n\n\n

https:\/\/www.mdr.de\/religion\/gesellschaft\/raunaechte-tage-zwischen-den-jahren-ursprung-braeuche-100.html<\/a><\/p>\n\n\n\n

https:\/\/www.mdr.de\/geschichte\/mitteldeutschland\/tradition\/rauhnaechte-weihnachten-brauch-heiligabend-silvester-hohneujahr-internaechte-zwischennaechte100.html<\/a><\/p>\n\n\n\n

https:\/\/www.br.de\/nachricht\/perchten-rauhnaechte-brauchtum-104.html<\/a><\/p>\n\n\n\n

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English version (automated translation):<\/strong><\/mark><\/p>\n\n\n\n

Rauh…what? About reflecting, dreaming and wishing<\/h2>\n\n\n\n

Rauh\u2026what?
About reflecting, dreaming and wishing<\/h2>\n\n\n\n

by Maya-Katharina Schulz (21.12.2023)<\/p>\n\n\n\n

„Have a wonderful and reflective Christmas,“ I write on the sixteenth Christmas card and pause, puzzled. What exactly is this „contemplative“ supposed to mean? Do you sit down, stare devotedly at the wall and reflect on\u2026 yes, on what exactly? And how can we turn this empty phrase into reality? How good that Christmas is not only Christmas, but also the beginning of the Rauhn\u00e4chte. 25 eso-loathers have left the group. But wait! Let’s talk in more detail about the Rauhn\u00e4chte, what exactly they are and how we can use them in a completely undogmatic and positive way to \u2728besinnen\u2728, after all, not much exciting happens between the years anyway. Maybe you don’t celebrate Christmas and would like a new tradition. If you feel like „celebrating“ the Rauhn\u00e4chte, you can start right away on December 21 (today)!<\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure>\n\n\n\n

image source: Pixabay<\/p>\n\n\n\n

The Rauhn\u00e4chte are the twelve nights between Christmas Eve and the Day of the Three Wise Men on January 6. Many Rauhnacht-fans also include the night of the winter solstice on December 21-22 (which is TODAY!). These days, time seems to literally stand still. There’s been weeks of hustle and bustle, Christmas markets everywhere, buying and wrapping presents, baking cookies, wrapping, seeing this person and that person again this year, wrapping, packed city centers, wrapping AND THEN, ALL OF A SUDDEN, silence.<\/p>\n\n\n\n

All of a sudden the stores are closed, everyone is – let’s be honest – hanging out in front of the TV and no one is getting in touch with anyone. The days between Christmas and New Year’s Eve in particular are like a strange „non-time“, life somehow goes on, but everyone is actually just looking forward to the new year and the new beginning atmosphere it brings with it. This is exactly the time of year when the Rauhn\u00e4chte take place.<\/p>\n\n\n\n

Historical origins<\/strong>
The exact origin of this pre-Christian tradition is not entirely clear, possibly going back to the Germanic lunar calendar. There are also various theories as to the origin of the word – one of which sees a connection between the word „smoke“ and the burning of incense in houses to protect against evil spirits in the New Year. This time has always been a time of silence. People would retreat into their homes and gather around the fire, as from late afternoon it was dark, really dark, because there was no electricity. Somehow you couldn’t sleep all the time, so you had to pass the time by telling stories. And among these stories were also dark and scary ones. People believed that many spirits were on the move during the mystical Rauhn\u00e4chte, the time of these stories. That the „wall“ between this world and the hereafter was thinner during this time. That animals could speak during the Rauhn\u00e4chte. <\/p>\n\n\n\n

So much for the history of the Rauhn\u00e4chte. Today we have electricity, Netflix and TikTok and no longer have to kill time with scary stories in front of the fireplace. However, some of the ideas from the Rauhn\u00e4chte can be carried over into the present day if you really want to calm down and reflect during the strange period of stagnation between the years. And you don’t have to be dogmatic about it at all and follow any dusty almanacs to the letter, according to which you absolutely must NOT do any laundry during the Rauhn\u00e4chte because otherwise the devil knows what will happen (oh dear, is that a prophecy of doom?) or you should urgently return anything you have borrowed because otherwise the New Year will supposedly have something terrible in store for you. Let’s just delete this part as outdated and concentrate only on the positive.<\/p>\n\n\n\n

13 wishes<\/strong>
The twelve Rauhn\u00e4chte are assigned to the twelve months of the coming year. They also have specific themes. For the month of January, the first Rauhnacht, for example, the theme is „roots“ or „foundation“. On this night, you can ask yourself questions such as: „What should be the foundations for my happiness in the new year?“, „How must I sow in order to reap the fruits of my labor in the new year?“ (In a figurative sense: what in my life makes me happy, what do I absolutely want to continue doing in order to achieve something specific? And what should I change?) And so each Rauhnacht is assigned certain themes and questions that you can adapt to suit your individual needs in order to reflect on the old year and clarify what you want for the new year. You can find a list of the themes associated with the individual nights below this article.<\/p>\n\n\n\n

Twelve dreams<\/strong>
Dreaming can also be seen as a component of the Rough Nights. You can also assign your dreams on the respective nights to the corresponding months in the new year. So if you dream of a snake on the third Rauhnacht, which stands for March 2024, then this clearly means that you will encounter a snake in March 2024, along with all the Freudian implications. Joking aside, we did say: without dogma. But if you enjoy it, you can keep a dream diary during this time or talk to friends about what you dreamed and reflect together on what the dream content could metaphorically represent. For example, will your rental contract end in March 2024 and you haven’t looked for a new apartment yet? Then perhaps the snake in the dream of the third night of smoke stands for the fact that you have subconsciously stored this date as something unpleasant and that it may be more of a burden to you than you think. You could do something similar and simply use the dreams as creative input for this time of self-reflection.<\/p>\n\n\n\n

Rituals<\/strong>
On each Rauhnacht, you can also perform different rituals to suit the themes and issues. There are no limits to your creativity. You will probably feel like cleaning (would be a nice alternative to the usual gluttony on Christmas Eve) and symbolically „cleaning out“ the old year from your home. Or you might actually want to burn incense. Or you could make a vision board on which you visualize your wishes for the new year. Or you can look at the fears you had to deal with in the past year. It’s about consciously confronting your own thoughts and feelings. You can find lots of creative ritual ideas online – if you need any inspiration at all and don’t want to come up with your own rituals.<\/p>\n\n\n\n

Let’s get back to the winter solstice (again, that’s today!), which some consider to be the 13th Rauhnacht. It’s the shortest day of the year, the darkest, the turning point so to speak. Here too, if you like, you can start with Rauhnachts rituals. One idea, for example, is to write 13 wishes for the new year on small pieces of paper, fold them up and stop looking at them. The wishes you write down should perhaps be something like „I wish to learn how to be more true to myself“ rather than „a new Porsche in matt black please“ (but you do you). During each of the twelve rough nights from December 24th to 25th until the night of January 6th, you burn one of these notes – but without looking at what it says. Don’t have a fireplace? Then you can’t do the ritual, too bad.<\/p>\n\n\n\n

Just kidding! You can simply burn the pieces of paper carefully in a fireproof cup or bowl. By burning them, the wishes are given to the universe (or whoever) and you can let them go. If you can do the math, you will see that there is one piece of paper left over at the end, because we have written down 13 wishes. On January 6, unfold the 13th piece of paper left over and look at the wish written on it. This is the wish that you can work on and focus on yourself in 2024.<\/p>\n\n\n\n

Perhaps you would like to try out a ritual or two during the Rauhn\u00e4chte? Have fun smoking and reflecting and have a contemplative time!<\/p>\n\n\n\n

The topics<\/strong>
(this always refers to the night of the respective date)<\/p>\n\n\n\n

Winter solstice from 21 to 22.12. Preparation and 13 wishes<\/p>\n\n\n\n

1st<\/strong> Rauhnacht on 25.12. Roots and foundation; stands for January
2nd<\/strong> Rauhnacht on 26.12. Higher Self and Inner Guidance; stands for February
3rd<\/strong> Rauhnacht on 27.12. Departure, heart opening; stands for March
4th<\/strong> Rauhnacht on 28.12. Letting go and farewell; stands for April
5th<\/strong> Rauhnacht on 29.12. Connectedness, friendship, love and self-love; represents May
6th<\/strong> Rauhnacht on 30.12. Courage and inner strength; stands for June
7th<\/strong> Rauhnacht on 31.12. Transition and new beginnings; stands for July
8th<\/strong> Rauhnacht on 01.01. Silence and trust; stands for August
9th<\/strong> Rauhnacht on 02.01. Wisdom and clarity; stands for September
10th<\/strong> Rauhnacht on 03.01. Gratitude and abundance; stands for October
11th<\/strong> Rauhnacht on 04.01. Liberation and purification; stands for November
12th <\/strong>Rauhnacht on 05.01. Miracles and awakening; stands for December<\/p>\n\n\n\n

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